move connect grow, spread love & happiness
繋がり成長する時間 あたたかさや心地よさを広げる人として
一生懸命なあなたが
内なるパワーを発揮していくための
YOGA -栄養学-脳科学
動くこと、静まること、つながり、進化する Wellness/Wellbeing Community
Let your life lightly dance on the earth
THIS IS
MY STORY
I started yoga and coaching because I love nature and people.
Our world is constantly changing, and it affects our lives deeply.
We are all connected, and we live together on this precious planet.
So we need to take care of both our world and ourselves.
Everything is connected.
Love yourself.
Love nature.
Take a moment to reflect on your life.
I truly wish for a world where people and nature care for each other,
and live together with love.
This is my wish.
自然と人への想いを大切にしながら、ヨガとコーチングを行っています。
変化し続ける現代の中で、心と身体、
そして自然とのつながりを整えることの大切さをお伝えしています。
自分を大切にすること。
自然を大切にすること。
その調和が、日々に静かな心地よさをもたらし、
自分らしく生きる力へとつながっていくと感じています。
MY Experiences
Yoga Life history
ヨガに関する資格と学びの軌跡
start yoga life in 2011
Joined Loca love yoga in 2013
Odaka yoga TT in 2014 become Odaka Yoga® Teacher
USA Yoga Alliance 200H in 2014
Art of teaching Odaka yoga® in2017
Odaka Yoga®︎ TT Spain in 2018
Odaka Yoga®︎TT Thailand in 2019
USA Yoga Alliance 500H in2019
senior yoga teacher training in 2021
mindful life coaching in 2023
Certificate connecting with yoga and health
ヘルスケアに関わる資格取得
Nurse ( Registered Nurses)
ACLS (Advanced Cardiovascular Life Support)
Aroma Environment Association of Japan Class-1.2 in 2015
inner beauty diet Adviser in 2016
Master of Business administration（MBA) in 2017
inner beauty 美腸マイスター in 2019
Odaka Yoga Advanced teacher RYT500 in2019
mindful life coach in 2021
phi pilates mat 1.2 in 2024
Actual introduction
講師実績
-Yoga Class-
Cafe Yoga ＠代官山Weekend Garage Tokyo/
Firstship横浜/ CALDO上野/ TIPX渋谷,池袋
新百合ヶ丘総合病院 /gypsea by HONEY 材木座 /
Intercontinental Hotel横浜HVFC /
Odaka Yoga専門Studio Y's Yoga Studio
鎌倉,横浜,都内を中心に、
online指導も含め海外在住者、
医師、看護師を中心とした
医療従事者、20代の学生から80代
と幅広い年代に対し、個々に寄り添い
悩みの解決から成長を踏まえた指導が定評
-Event,WS-
Beach Yoga /Beach Clean七里ヶ浜/
Park Yoga /お茶室Yoga /美腸YOGA
Flower Yoga /Candle night Yoga /AromaYoga
the third commue表参道 /
みなとみらいBUKATSUDO etc
Corporate,Collaboration Class
共創実績
lululemon /Takakura新産業 /We Work /
立教大学 経営学部 /VERVE COFFEE
Hyatt Centric Ginza Tokyo/
@Cosume/ 江崎グリコ株式会社/
Wellness Wednesday 協会/Alpen Tokyo
Produce
ブランディング・ディレクション実績
greenlounge founder2014-
BEYON Wellbeing school 2023-
自身でのクラス指導の他、brand building、
社内のteam buildingや課題解決、
developmentに向けてのWSコンテンツ作り、
Wellness ,Wellbeing関連の
directionも承っています
Hotel Yoga
Harbor View Fitness Club
INTERCONTINENTAL YOKOHAMA GRAND
Wed 11:10-11:55
会員・宿泊者様に
ご参加いただけます
Studio Class
Y's YOGA Studio
Odaka Yoga
江戸川橋st. 5min by walk
Every Sat
11:15-12:30 75min class
Inner beauty flow / 美腸YOGA
Regular plan/ Drop in ¥3.000
Health Support
Yoga
看護師を始めとした医療従事者向けリフレッシュクラス（医療機関への出張可）
家族をケアし、日々頑張っているお父様、お母様向けクラス
闘病を終え、自分自身のケアに取り組みたい方向けのクラス
地域の健康増進、予防医療としての取り組みも行なっております
Team Yoga
健康経営の一環としてのプログラム提供
医療機関、企業での
教育制度としてのチームビルディングを取り入れたYOGA
リフレクション研修でのYOGAを提供しています
（目的に合わせてコーディネート可能）
＃企業YOGA
